最高記録・・・
2008-12-09 Tue 19:44
こんばんは☆＾∇゜）ニパッ！！
今日は比較的暖かく過ごせました。
それではさっそく報告します。

１２／９
　　　　　　　　　　　６：００　おにぎり、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　　６：１０　コーヒー
　　　　　　　　　　１２：００　ご飯、ほっけ、金平ごぼう、おでん
　　　　　　　　　　　　　　　　かまぼこ天ぷら、菜の花のピーナツ和え
　　　　　　　　　　　　　　　　お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　１７：００　ご飯、おでん、たこ焼き、お茶（５００ｍｌ）
でした。
そして結果はこちら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重：７２、９ｋｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重：２３、８％
となりました。
今回のダイエットブログを始めてからの
最高記録７２ｋｇ台でございまず(*￣ー￣)ｖんふ♪
今日の夜ご飯が食べすぎたのかどうなのか
よくわからない夕飯だったので明日はどうなるか？
こうご期待って感じですね（*´▽｀*）

このブログは皆さんの応援によって支えられています（*´▽｀*）
応援よろしくお願いしますｍ(＿　＿；)ｍ
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この記事のコメント
湘南のひろさんへ・・・
ハイ、いけると思ったんですが甘くないですねぇ（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
詳しくは今日お伝えします。
2008-12-11 18:50 | URL | ブー #- 内容変更
のりさんへ・・・
ハイ、できればゴーゴーといきたかったんですが・・・
詳細は今日お伝えします。
2008-12-11 18:49 | URL | ブー #- 内容変更
おぉ~！！
早速７２kg台じゃないですか！！
これはやっぱり年内に７０kg切れそうじゃないですか！！
気を抜かず頑張ってくださいね

ポチポチポチっと
2008-12-10 08:08 | URL | 湘南のひろ #- 内容変更
うぁ！！びっくりしました！！
怒涛の７２�疎紊犬磴覆い任垢�っ！！！
このまま行きましょう。
ゴーゴーですよ。
2008-12-09 21:08 | URL | のり #iAqHXQpI 内容変更
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