今週ずっと・・・
2008-11-20 Thu 19:31
こんばんは（*´▽｀*）
え〜〜今週ずっと報告の日付１日ずれてました（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
スイマセンｍ(＿　＿；)ｍ
一応直しておきました(￣∀￣；)汗
それでは気を取り直して報告です。

１１／２０
　　　　　　　　　　　　　５：４５　おにぎり、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　　　　６：００　コーヒー
　　　　　　　　　　　　　８：３０　コーヒー
　　　　　　　　　　　　１２：００　炊き込みご飯、豚肉パン粉焼き、スパゲティー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　ポテサラ春巻き、ぜんまい煮物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　レンコンとジャコの炒め煮、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　　　１７：２０　ご飯、メンチカツ、スープ、フライドポテト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　お茶（５００ｍｌ）、ほっけ、スクランブルエッグ
でした。
そして結果は
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重：７４、４ｋｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体脂肪率：２３、９％
となりました。
何故か体重が減ると体脂肪が増えますねぇ(￣∀￣；)汗
まぁどちらか一方が減っているだけ良しとしましょう（*´▽｀*）

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応援よろしくお願いしますｍ(＿　＿；)ｍ
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この記事のコメント
のりさんへ・・・
う〜〜ん、普通ではないと思いますが・・・
でも何故なのかは全く分かりません(￣∀￣；)汗
2008-11-21 18:49 | URL | ブー #- 内容変更
そぉですよね。
体重と体脂肪率は反比例ですよね。
何故なんでしょう？
普通のことなのでしょうかねぇ。
2008-11-20 21:12 | URL | のり #iAqHXQpI 内容変更
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