仕事不足・・・
2008-11-19 Wed 18:45
こんばんは（*´▽｀*）
え〜仕事が大変暇な状況にあります（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
もろに不況にあおられている状況です・・・
体は楽になってきてはいるのですが精神的にまいりますね・・・
このまま暇な状態が続くのだけは避けたいものです。
それでは報告です。

１１／１９
　　　　　　　　　　　　　５：４５　おにぎり、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　　　　６：００　コーヒー
　　　　　　　　　　　　１２：００　ご飯、デミオムレツ、串カツ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　春雨サラダ、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　　　１６：００　コーヒー
　　　　　　　　　　　　１８：００　いくら丼、アジフライ、味噌汁、お好み焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　お茶（５００ｍｌ）
でした。
そして今日の結果はこちら
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重：７４、８ｋｇ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体脂肪率：２３、５％
となりました。
久々に体重が減少しました。
でも今日の夜が残り物ばかりだったのですが
いくら丼があったのでご飯は多め・・・
明日に影響なければよいのですが・・・

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この記事のコメント
のりさんへ・・・
ハイ、やっと減ってきました。
と思っていると週末でまた増える・・・
今週は何とかあまり増やさずにいきたいところです。
2008-11-20 19:32 | URL | ブー #- 内容変更
おっ！？
減りましたね。。
仕事の方はドコでも同じ状況になってきているようです。
踏ん張りましょう。
2008-11-19 21:28 | URL | のり #iAqHXQpI 内容変更
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