あちゃ〜・・・
2008-11-07 Fri 19:49
こんばんは（*´▽｀*）
え〜〜今日のお昼は豪華な方の弁当だったの忘れてました（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
とにかく今日の報告です。

１１／７
　　　　　　　　　　５：４５　おにぎり、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　　６：００　コーヒー
　　　　　　　　　１２：００　カツカレー、お茶（２５０ｍｌ）
　　　　　　　　　１７：３０　ご飯、アジフライ、鯵のねぎソース
　　　　　　　　　　　　　　　骨せんべい、お茶（５００ｍｌ）
でした。
そして結果はこちら
　　　　　　　　　　　　　　体重：７５、５ｋｇ
　　　　　　　　　　　　　　体脂肪率：２５、４％
となりました。
やっぱ増えましたね（;￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
カツカレーって強烈（￣―￣°）ぐすっ

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この記事のコメント
ありゃ？
また増えちゃいましたね
まぁカツカレーじゃしょうがないですね
今週頑張っていきましょう！！！

ポチポチポチっと
2008-11-10 08:04 | URL | 湘南のひろ #- 内容変更
やはりカツカレーの威力は凄いですね。
かなりの満腹感もあるのでは？
2008-11-07 21:33 | URL | のり #iAqHXQpI 内容変更
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2008-11-08 16:35 ありあんす
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