昨日はスイマセンでしたｍ(＿　＿；)ｍ
2008-07-06 Sun 16:38
え〜こんにちは(￣∀￣ )
昨日は何だか疲れちゃって更新サボっちゃいました(￣∀￣；)汗
どうもスイマセンｍ(＿　＿；)ｍ
とりあえず昨日の結果だけ・・・
体重：７４ｋｇ
体脂肪率：２３、７％
やっぱ前日のソーメンと天ぷらの組み合わせが災いしたのか
若干の増加でした。
また後ほど今日の報告でお会いしましょうｍ(＿　＿；)ｍ

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この記事のコメント
湘南のひろさんへ・・・
ほんと暑いとやる気が・・・
でも暑いからこそ減りやすいのかもね（*´▽｀*）
何とか前向きに考えて頑張ります（ ＾ー’）ｂ
2008-07-07 18:25 | URL | ブー #- 内容変更
のりさんへ・・・
ハイ、暑くて段々色んなことがおっくうになってきています・・・
でもダイエットは続けていっていますので
これからもよろしくお願いしますｍ(＿　＿；)ｍ
2008-07-07 18:24 | URL | ブー #- 内容変更
まぁでも今日も暑いですからね！！
きっと大丈夫だと思ってますよ！！
2008-07-06 21:47 | URL | 湘南のひろ #- 内容変更
いぇ。いぇ。。
色んな気分や体調の時があります。
そして食べたい時も。。。
またがんばりましょ。
2008-07-06 21:16 | URL | のり #iAqHXQpI 内容変更
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