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昨日はスイマセンでした・・・
2010-07-28 Wed 19:14
こんばんは(*´▽`*)
昨日はみっともない記事を書いてしまいました・・・
スイマセンでしたm(_ _;)m
仕事が忙しいにも関わらず仕事が上手くいかず
出口の見えない状況にちょっと鬱になってしまいました・・・
加えて肉体改造の方も段々と変化がなく
どんよりとした気分が更に増してしまいました。
とりあえず代わり映えはしませんが
報告します。

運動(前日)
      お休みしました。

結果(7/28)
      体重:68kg(前日比-0.1kg)
      体脂肪率:18.4%(前日比-0.2%)
      体年齢:35歳(前日比±0歳)
      骨格筋率:34.3%(前日比+0.1%)

となりました。
今日から仕事がかなり忙しなくなってきたので
また4時出社しました。
早く帰ってきて通販番組を何気なく見ていたんですが
レッグマジックXってダイエット商品の通販だったんですよねぇ・・・
これが毎日1分程度の運動で結構効果あるって感じで
(実際はわかりませんが( ̄∀ ̄;)汗 )
かなりそそられました(; ̄ー ̄A アセアセ・・・
もしこのブログにお立ち寄りの方で買って効果あったって方が
いればコメントいただけると嬉しいです(*´▽`*)
ネットサーフで調べてみたんだけど
あまり実証してらっしゃる方のブログなどは
なかったのでちょっと買うかどうかは迷っていますが
この効果の程を検証するってテーマでブログを続けていくのも
一つの手かなぁと思っています(*´▽`*)
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別窓 報告 コメント:2 トラックバック:0 top↑
<<さすがに眠い・・・ BOOの肉体改造計画! しばらく・・・>>
この記事のコメント
いや~どうなんでしょうかね
確かに使っている人の効果の声って聞かないですね
誰か居ればいいんですけどね
ブーさんやってみますか???



ポチポチポチっと
2010-07-29 13:58 | URL | 湘南のひろ #- 内容変更
ああぁあーーーーっ!!
このエクサボディは私も注目株です。
やってみたいのですが、見かけないんですよねぇ。
前に遠出したトコで立ち寄ったホームセンターにあったんですが、店のセンターにドーンとありまして・・・・・
結局試せませんでした。。。
下半身を鍛えるのに良さそう。
2010-07-28 20:57 | URL | のり #iAqHXQpI 内容変更
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 BOOの肉体改造計画! 
 
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